Archive - 23 Чÿк, 2016 - Хыпар

23 Чÿк, 2016

ÇИМĔÇ ТЕ ТАСАТАТЬ

Хăш-пĕр çимĕç пыршăлăха тĕрĕс мар апатланнипе е кирлĕ пек пурнăç йĕрки тытса пыманнипе темиçе уйăхра пухăннă каяшсенчен тасатма пултарать.

Чи малтанах вĕсем — ÿсен-тăран клетчаткиллĕ çимĕçсем. Çак шута пахча çимĕç, ешĕл, пăрçа йышшисем, тĕшĕллисем, типĕ улма-çырла, мăйăр, хывăхран е шулфтра авăртнă çăнăхран пĕçернĕ çăкăр кĕреççĕ. Ÿсен-тăран клетчаткин апат чĕлкемĕсем пыршăлăха щетка пекех тасатаççĕ.

23 Чÿк, 2016

ТУТЛĂ, АНЧАХ УСĂЛЛĂ МАР

Арçынсем юратакан хăш-пĕр çимĕç ар хăвачĕшĕн япăх. Вĕсем мĕнле витĕм кÿреççĕ-ха?

Кофеин

Вăл тестостерон, çавна май ар шĕвекĕ, туса кăларма чăрмантарать. Анчах кофеин организмран хăвăрт тухать. Çавăнпа кунне пĕр чашăк паха кофе ĕçме юрать. Ирĕлекен /растворимый/ кофе андрогенсем /арçын гормонĕсем/ туса кăларас ĕçе вăйсăрлатать.

Майонез

23 Чÿк, 2016

АХАЛЬТЕН МУХТАМАÇÇĔ

Кĕлетке виçине чакарма ĕмĕтленекен çынсенчен темĕнле тăрăшсан та начарланайманни пирки час-часах илтме тивет. Ку рациона улăштарни кăна çителĕксĕр пулнипе, ăна гормонсемпе шайлашуллă йĕркелемеллипе çыхăннă. Енчен те организмра уйрăм гормон çителĕксĕр пулсан ăна туса кăларассине лайăхлатмалла. Çак ĕçе мĕнле тытăнмалли çинчен Д.Балясова диетолог сĕнĕвĕсене вуласа пĕлме пулать.

Специалистсем çирĕплетнĕ тăрăх, чĕрепе юн тымарĕсене пулăшма кунне 5-7 аçтăрхан мăйăрĕ çимелле. Вăл иммунитета тата арçынсен ар хăватне ÿстерет, ытти чиртен те усăллă.

23 Чÿк, 2016

"Вести Чувашии", (№ 46 (1514)) от 19 ноября 2016 года

Указ Главы Чувашской Республики от 11 ноября 2016 года № 165 «О признании утратившими силу некоторых указов Главы Чувашской Республики».

Указ Главы Чувашской Республики от 14 ноября 2016 года № 166 «О награждении государственными наградами Чувашской Республики».

23 Чÿк, 2016

«Хыпар» 185 (27095) №, 23.11.2016

23 Чÿк, 2016

Килес çул мĕнле вăрлăх акăпăр?

ЧР Ял хуçалăх министерстви чÿк уйăхĕн 17-мĕшĕнче Чăваш наци библиотекинче район администрацийĕсен тĕп агрономĕсемпе канашлу ирттерчĕ. Ларăва министр заместителĕ Мансур Калмыков ертсе пычĕ.

23 Чÿк, 2016

Синкерлĕхе сирме мехел çитермеллех

Псков хулинчи çул çитмен икĕ çамрăк хăтланăвĕ çĕршывĕпех калаçтарчĕ. Чуна кисрентерекен, пуçа шăнăçми хăрушă пулăма Интернетри тĕрлĕ сайтра сÿтсе яваççĕ, çамрăксем ÿкернĕ видеосыпăксем тăрăх тискер преступление, алла хĕç-пăшал тытма вĕсене мĕн хистенине тĕпчеççĕ. Черетлĕ синкер, черетлĕ хутчен шăв-шав... Кăшт вăхăт иртсен пурте лăпланĕç, вун-вун ыйту çуратакан преступлени манăçĕ. Çул çитмен çамрăксем хăйсен тата ыттисен пурнăçне сиенлетнĕ тĕслĕх нумайланнăçем нумайланса пыни, паллах, кирек кама та шухăшлаттарма тивĕç.

23 Чÿк, 2016

Инвестици экономикăна хăват парать

«Пĕлтĕр Санкт-Петербургри пĕтĕм тĕнчери экономика форумĕнче çĕршыв Президенчĕ Владимир Путин Чăваш Ене бизнеса тытса пымалли чи лайăх регионсен шутĕнче асăнчĕ. Республика Раççей Федерацийĕн субъекчĕсенчи инвестици климачĕн тăрăмне палăртакан Наци рейтингĕнче 9-мĕш вырăн йышăнчĕ», — терĕ Чăваш Ен Пуçлăхĕ Михаил Игнатьев кăçалхи кăрлач уйăхĕнче Патшалăх Канашне янă Çырура. Кăçал рейтинг кăтартăвĕ татах лайăхланнă: Чăваш Ен 6-мĕш вырăна хăпарнă. Унсăр пуçне республика РФ субъекчĕсен инноваци аталанăвĕн рейтингĕпе те, управлени ĕçĕнче çĕнĕлĕхсемпе усă курас енĕпе те Раççейĕн чи лайăх регионĕсенчен пĕри шутланать. Çитĕнÿсен вăрттăнлăхĕ мĕнре-ши? Çак тата ытти ыйтăва ЧР экономика аталанăвĕн, промышленноç тата суту-илÿ министрĕ Владимир Аврелькин хуравлать.

Pages