Archive - 27 Утă, 2016 - Хыпар
"Сывлăх", 29 /896/ №, 27.07.2016
Аптека ĕçне тивĕçлĕ шайра йĕркелет
“Фармаци” предприятин Шупашкарти 123-мĕш аптекинче çынсен ыйтăвĕсене туллин тивĕçтерме тăрăшаççĕ. Пултаруллă коллектива аслă квалификаци категориллĕ провизор Н.Губанова провизор ертсе пырать. Наталья Леонидовна аптека ĕçне тивĕçлĕ шайра йĕркелес тĕлĕшпе нумай тăрăшать.
Сăнӳкерчĕке аптека сайтĕнчен илнĕ.
ЮН ТЫМАРĔСЕМ ВАЛЛИ
Сывă çыннăн венисемпе артерийĕсем пиçĕ, яка, таса. Анчах вăхăт иртнĕ май юн тымарĕсен шалти стенкисем çинче холестерин пухăнать, ку атеросклероза аталанма витĕм кӳрет. Çавăнпа вĕсене вăхăт-вăхăтпа тасатни пĕлтерĕшлĕ.
1. Хурăнăн 1 апат кашăкĕ типĕ папкине 1 стакан шыва ямалла. Вăйсăр çулăм çинче 5 минут вĕретмелле. Илсен 1 сехетрен сăрăхтармалла. Кунне 3 хут апатчен 30 минут маларах стаканăн виççĕмĕш пайĕ чухлĕ ĕçмелле. Курс — 3 эрне.
САРĂ АКАЦИ - КАНЛĔХ ЙЫВĂÇĔ
Сарă акаци — питĕ чăтăмлă ӳсен-тăран. Вăл кирек мĕнле çанталăкра та — шартлама сивĕре, çуллахи шăрăхра, типĕре, нӳрĕк ытлашши чухне — хăйне йĕркеллех туять. Халăх медицининче унпа тĕрлĕ чиртен сипленме усă кураççĕ: нервсене лăплантарма, вар-хырăм чирĕсемпе, сарамакпа, стоматитпа кĕрешме...
Шăнса пăсăлсан
ЧĔРЕНЕ, ПӲРЕНЕ ПУЛĂШАТЬ
Шăлан çырли /шиповник коричный, дикая роза/ сывлăхшăн усăллă пулнине пĕлмен çын çук та пулĕ. Унăн препарачĕсене шăк, ват шĕвекĕ хăвалама ĕçеççĕ. Çавăн пекех вĕсем организмăн хÿтлĕх хăватне вăйлатаççĕ, вар-хырăм çулĕн ĕçне лайăхлатаççĕ, юнри холестерин шайне чакараççĕ, çапла майпа атеросклероз аталанăвне чарса лартаççĕ.
Типĕ çырларан
Вăл пуç миминчи юн çаврăнăшне лайăхлатать.
ПРОПОЛИС СИПЛЕТ
ЫХРА ХУППИНЕ АН ПĂРАХĂР
Ыхран шурă хуппинчен хатĕрленĕ препаратсем çамрăклатакан витĕмлĕ пулнине нумай тĕслĕх çирĕплетет. Вĕсем чĕрепе юн тымарĕсен тытăмĕ, шăк хăмпи, пÿре сывă мар чухне те, организмран наркăмăшсемпе шлаксене кăларма та пулăшаççĕ.
Варвитти пуçлансан
Пĕр ывăç ыхра хуппине кофе арманĕпе вĕтетмелле. 1 чей кашăкĕ порошока вĕренĕ ăшă шывпа сыпса тÿрех çăтса ямалла. Курс — пĕр-икĕ кун.
Ыхра хуппипе профилактика тĕллевĕпе усă курма юрамасть, питĕ вăйлă вар хытма пултарать.
Шлаксене кăларма
ВАТ ХĂМПИНЧЕ — ЧУЛСЕМ
Ват хăмпинче вĕтĕ чулсем пулсан мĕнле сипленмеллине тухтăр палăртать. Диетăна пăхăнни пысăк пĕлтерĕшлĕ. Диетолог тухтăрсем çапла сĕнеççĕ.
Кунне ултă хут ялан пĕр вăхăтра пĕчĕк виçесемпе апатланмалла. Выльăх çăвне тип çупа улăштармалла. Талăкра 2 литр шыв ĕçмелле. Ват хăмпин чул чирĕ аптратсан 5-мĕш диета вырăнлă.
ХĂЙĂР ТĂРĂХ УТСА
Хăйăрпа сипленине псаммотерапи теççĕ. Сывлăха лайăхлатма ун тăрăх утни те çителĕклĕ.
Чĕрепе юн тымарĕсен чирĕсем /пуçламăш тапхăр/. Малтан — ăшă хăйăр тăрăх, унтан сивĕ шыв тăрăх черетлесе 5 минут утмалла. Процедура вăхăтне майĕпен 20 минута çитермелле. Курс — 2 эрнерен кая мар.
Ват хăмпин чирĕсем. Вĕтĕ хăйăр е яка вак чул тăрăх кăна утма сĕнеççĕ. Ура тĕпĕсене ытла хастар массаж туни ват шĕвекĕ нумайрах туса кăларма хĕтĕртет тата вар-хырăм ĕçне пăсма пултарать.