Усă курма

Мĕн-ха вăл талкан? Мĕнпе усăллă? Апатлану енĕпе ĕçлекен специалистсем вăл менюра пулмаллах тесе палăртаççĕ.

Талкана урпаран хатĕрлеççĕ. Урпара атеросклероз, миокард инфаркчĕ, гипертони, чĕрен ишеми чирĕ, чĕре таппи пăсăлни, анеми, вар-хырăм чирĕсем /метеоризм, варвитти, гастрит, уйрăмах хырăмлăх сĕткенĕн йÿçеклĕхĕ пĕчĕк чухне/ аптратсан питĕ кирлĕ витаминсемпе микроэлементсем пур.

Самăрлăх чухне урпа углеводпа çу ылмашăнăвне йĕркене кĕртме, пыршăлăха тасатма, ылмашăну ĕçне лайăхлатма, шлаксемпе наркăмăшсене кăларма пулăшать.

Рецепчĕ

Иçĕм çырлине çинĕ е унран сĕткен юхтарнă хыççăн вăррине /шăммине/ пăрахмалла мар, алшăлли çине сарса хумалла та хĕвел çинче /ăшăрах духовкăра та юрать/ типĕтмелле. Кофе арманĕпе çăнăх пуличчен вĕтетмелле, кĕленче банкăна хурса тата полиэтилен хупăлчпа çăтă витсе упрамалла.

Çур чей кашăкĕ порошока тин вĕренĕ çур литр шыва ямалла, савăта ăшă чĕркесе 4-5 сехет лартмалла, сăрăхтармалла. Кунне 4-5 хут апатчен пĕр сехет маларах ĕçмелле. Паха шĕвек чĕре чирĕсенчен хÿтĕленме, катаракта аталанăвне чарса лартма пулăшать.

Ыхран шурă хуппинчен хатĕрленĕ препаратсем çамрăклатакан витĕмлĕ пулнине нумай тĕслĕх çирĕплетет. Вĕсем чĕрепе юн тымарĕсен тытăмĕ, шăк хăмпи, пÿре сывă мар чухне те, организмран наркăмăшсемпе шлаксене кăларма та пулăшаççĕ.

Варвитти пуçлансан

Пĕр ывăç ыхра хуппине кофе арманĕпе вĕтетмелле. 1 чей кашăкĕ порошока вĕренĕ ăшă шывпа сыпса тÿрех çăтса ямалла. Курс — пĕр-икĕ кун.

Ыхра хуппипе профилактика тĕллевĕпе усă курма юрамасть, питĕ вăйлă вар хытма пултарать.

Шлаксене кăларма

Çак квас ăш хыпнине ирттернипе пĕрлех сывлăхшăн питĕ усăллă пулнипе палăрса тăрать. Ăна авалранпах хатĕрленĕ, унпа сиплевре анлă усă курнă.

Курăкран

Чи усăлли шутланать. Мĕнле ӳсен-тăранран хатĕрленине кура тĕрлĕ органпа тытăма сиплĕ витĕм кӳрет.

1 стакан сахăра 3 литр шыва ямалла, 1 чей кашăкĕ хăйма хушса пăтратмалла. Марля хутаçа тултарнă 1 стакан типĕ курăка /çӳле çĕкленесрен йывăр япала чиксе/ банка тĕпне антармалла.

Pages

Subscribe to Усă курма