Archive - 13 Чÿк, 2014 - Хыпар
Яваплăха туйса, çынлăха çухатмасăр
«Ликвидацилес!..»
Тĕнче ăмăртăвĕнчен икĕ «ылтăнпа»
Форум малашлăха палăртĕ
Аваллăх управçинче - чăваш эрешĕсем
Çитес çул çăмăлах пулмĕ
"Сывлăх", 45 /810/ №, 13. 11. 2014
СЫВЛĂХА ÇИРĔПЛЕТМЕ - ӲСЕН-ТĂРАН «СĔЧĔ»
Выльăх сĕтĕнчен вăл мĕнпе уйрăлса тăрать-ха? Пĕрремĕшĕнчен, унра холестерин, лактоза, крахмал, гормонсем, антибиотиксем çук. Иккĕмĕшĕнчен, ăна типĕ тытакан, организмĕ лактозăна йышăнман, ахаль сĕте аллерги пур çынсем ĕçме пултараççĕ. Виççĕмĕшĕнчен, вăл тутлă кăна мар, питĕ усăллă та.
Мĕнле хатĕрлемелле
ТĂРĂШСАХ ТАСАТМАЛЛА
Организма шлаксенчен тасатассине пыршăлăхран тытăнмалла. Унтан пĕвере черет çитет. Кирек мĕнле меслетпе тасатнă чухне те тĕрĕс апатлансан кăна ăнăçу пулать. Рациона чĕрĕ пахча çимĕç, улма-çырла ытларах кĕртмелле. З. Пятковская терапевт сĕнĕвĕсене пичетлетпĕр.
Йĕтĕн вăрри - пыршăлăх валли