Archive - Авăн 2015
сентября 17th
Çăра çаксан çĕмĕрсе кĕреççĕ
“101 çул пурăнма тиветех”
Вăййа тухма саппун та, тутăр та пулман
Вăрман выçлăхран хăтарнă
Лидия Филипповна çемьере чи асли пулнă. Çичĕ ачаран иккĕшĕ пĕчĕклех вилнĕ: пĕри - пĕр уйăхра, тепри - пĕр уйăх çурăра. Фашистла Германи пирĕн çĕршыв çине тапăнсанах пилĕк ача ашшĕне вăрçа илсе кайнă.
Ӳкерчĕкĕсенче тавралăх чĕрĕлет
Ӳнерçĕ ăсталăхне туптас тĕллевпе ятарлă шкулта, училищĕре вĕренекен чылай. Анчах Турă панă пултарулăха хăй тĕллĕн аталантаракансем те çук мар. Çĕрпӳ районĕнчи Славаш ялĕнче пурăнакан Алексей Васильев юнпа куçнă талантне чун киленĕçне çавăрнă. Унăн йăхĕнче пултаруллă çын чылай пулнă. Алексей Нестерович мĕн ачаранпах ӳкерме кăмăлланă. 75 çулти арçын темиçе çул каялла тĕп хулара хăйĕн ĕçĕсен куравне те йĕркеленĕ.
Хĕлле хваттерте пăр катса шыв ĕçеççĕ
Подъезд умĕнче ларакан карчăк-кĕрчĕке «вырăнти МИХпе» /массăллă информаци хатĕрĕ/ ахальтен танлаштарман, çакăнта кун каçсах темĕн те пĕлеççĕ, кураççĕ вĕсем. Çĕрпÿ районĕнчи Йĕкĕрвара килсенех икĕ хутлă çурт умĕнче те «МИХсене» асăрхарăмăр. Анчах вырăнти хыпарсем мар, ванчăк чÿречеллĕ çурт кăсăклантарчĕ пире. Çапла подъезд умĕнчи çынсен чунне тахçантанпах ыраттаракан ыйтăва хускатрăмăр.
сентября 16th
"Cывлăх" 16.09.2015
"Сывлăх", 36 /852/ №, 16.09.2015
СĔТ - ПУРНĂÇ СĔТКЕНĔ
ОРГАНИЗМА ПУЛĂШМАХ ТИВЕТ
Никотин организма сиенлĕ витĕм кÿнине пурте пĕлеççĕ. Анчах нумай çул туртакансенчен хăшĕ-пĕри çак йăлана ниепле те пăрахаймасть. Вĕсен организма питĕ хытă хавшасран пулăшмаллах. Диетологсен çак сĕнĕвĕсене шута илсен аван пулмалла.
Витаминсем кирлĕ
Туртакан çынсем витаминсем çитменнипе час-часах аптраççĕ, çавăнпа организма вĕсемпе тивĕçтермеллех.
Кашни сигарет хыççăн С витаминăн 25 миллиграмĕ арканать. Унсăр пуçне асăннă антиоксидант организмри ирĕклĕ радикалсемпе кĕрешсе те пĕтет.