Archive - 17 Ака, 2014
ӲСЕН-ТĂРАН ВĂРРИПЕ ТЕ СИПЛЕНЕÇÇĔ
Тĕрлĕ чиртен сипленме ӳсен-тăран вăррипе те усă кураççĕ, унран эмел хатĕрлеççĕ, ăна салата, ытти апат-çимĕçе хушаççĕ.
Укроп
Чĕре чирĕсенчен, пуç ыратнинчен, атеросклерозран, апат ирĕлесси пăсăлнинчен, ытти чиртен сипленнĕ чухне укроп вăррипе тахçантанпах усă кураççĕ.
Çак тĕллевпе 1 апат кашăкĕ вăрра тин вĕренĕ 1 литр шыва ямалла, 5 минут вĕретмелле, çулăм çинчен илсен пĕр сехет лартмалла та сăрăхтармалла. Кунĕпех пĕчĕккĕн ĕçмелле.
ХУРĂН ШЫВĔ ВИТАМИНСЕМПЕ ПУЯН
ÇЫННĂН 639 МЫШЦА
"Xыпар" 17.04.2014
Патăрьелсемпе Пăрачкавсем тырă акаççĕ
Информаци кунĕнчи тĕл пулусем
Олеся Игнатьева - чи вăйли
Белгородра Олимп чемпионки Светлана Хоркина ячĕллĕ вĕренÿпе спорт комплексĕнче аслă вĕренÿ заведенийĕсен хушшинче армспорт енĕпе çĕр-шыв чемпионачĕ иртнĕ.
Çирĕм пĕрремĕш ĕмĕрти искусство тавра
Çĕнĕ Шупашкарти ачасен искусство шкулĕнче Пĕтĕм Раççейри «Искусство. Вĕрентÿ. Çĕнĕлĕхсем» конференци иртнĕ. Унăн кăçалхи теми: «Çирĕм пĕрремĕш ĕмĕрти искусство тата педагогика».