Сывлăх

23 Кăрлач, 2014

ВĂРАХА КАЙСАН УЙРĂМАХ ПĔЛТЕРĔШЛĔ

Ар парĕн шыççи /простатит/ вăраха кайсан вĕлле хурчĕн çимĕçĕсемпе сипленни уйрăмах пĕлтерĕшлĕ.

Пыл

Кунне 5-6 хут, апат хăçан çинине пăхмасăр, 100-шер грамм пыл çимелле. Ăна çăварта ытларах тытса тăрса ĕммелле. Кун пек микроэлементсемпе макроэлементсем юна лайăхрах сăрхăнса кĕреççĕ. Пыл çинĕ хыççăн 5-10 минут шĕвек ĕçмесĕр чăтмалла.

Прополис

Сывлăх

Арçынсем валли

16 Кăрлач, 2014

КУÇ ХУПĂНСАХ ЛАРАТЬ...

Ыйхă пăсăлни кашнин тĕрлĕрен палăрать: пĕрисем каçхи вуннăрах анаслама пуçлаççĕ, теприсем çывăрса каяймасăр аптраççĕ, çĕрле темиçе те вăранаççĕ, ирхине вара куçне аран уçаççĕ. Кун пек чухне хăвăрăн биологи сехетне тĕрĕслемелле.

Кая юлни

Биологи сехечĕ юлса пырсан çын çĕрле вăтамран 2 сехетре кăна çывăрса каять. Будильник лартмасан кăнтăрлачченех çывăрма пултарать. Анчах тăмаллах-çке. Çавăнпа талăкра 4-5 сехет çеç çывăрма тивет.

Сывлăх

Шута илме

16 Кăрлач, 2014

ÇУРĂМ ШĂММИНЕ УПРАМАЛЛА

Кĕлетке тÿрĕлĕхĕ /осанка/ пăсăлнă çынсен йышĕ нумайланса пырать. Çак çынсем çурăм шăммин, мимин тымарĕсен чирĕсемпе аптрама пуçлаççĕ. Çавна май вĕсемпе çыхăннă органсен ĕçĕ япăхать.

Сывлăх

Усăллă

16 Кăрлач, 2014

ЯЛАН ШĂННИНЕ ПУЛА

Шăк хăмпин шыççине /цистит/ аталанма ялан шăнни хĕтĕртет. Чир йывăрлансан кĕлетке температури 37 е ытларах градуса çити хăпарать, хырăм айĕнче касса е туртса ыратать. Шăкра юн курăнма пултарать.

Чир сăлтавĕсем

Шăк хăмпин лăймака сийĕ шыçнин сăлтавĕ чылай. Тĕслĕхрен, хĕрарăм туалета вăхăтра каймасан та цистит пуçланас хăрушлăх пур. Çапах та чир ытларах чухне ялан шăнсан, уйрăмах урапа хырăм айне шăнтсан, аталанать.

Сывлăх

Тимлĕ пулăр