Тăван ял кашни çыннăн пурнăçĕнче пĕлтерĕшлĕ вырăн йышăнать. Çитĕннĕ май унта час-часах кайса çÿрейместпĕр пулин те тăван кил енне хывăннă сукмак, тавралăх, улăх-çаран, пĕлĕш-тăван нихăçан та асран тухмасть. Тăван кĕтес çывăх пулсан та юлашки çулсенче ялта тĕпленсе пурăнакан çамрăк палăрмаллах чакрĕ.
Шупашкарти президент перинаталь центрĕнче амăшĕпе ачин сывлăхĕшĕн нумай тăрăшаççĕ. Кунта анлă пĕлӳллĕ специалистсен йышĕ пысăк. Вĕсенчен пĕри — Анна Абрукова генетик-врач. Вăл медицина-генетика уйрăмĕнче ĕçлет. Анна Викторовна — аслă квалификаци категориллĕ тухтăр, медицина наукисен кандидачĕ.
Кĕркунне катăркас /боярышник/ тĕмĕ çырларан тулăх. Хĕрлĕскерсем таçтанах курăнаççĕ. Настойка хатĕрленисĕр пуçне вĕсемпе тата мĕнле усă курма пулать-ха? Тата тем те. Сывлăхшăн усăллă пылаксен рецепчĕсемпе паллаштаратпăр.
Варени
Пирĕн кашнинех энерги саппасĕ пур. Çут çанталăкпа хутшăнни, ыйхă, канăвăн ытти мелĕсем ăна пуянлатма пулăшаççĕ. Анчах çын ялан ывăннине туйсан, ку çителĕклĕ çывăрнипе те иртмесен "астени" диагноз лартаççĕ. Çакна тата "вăрах ывăнчăклăх синдромĕ" теççĕ. Паллисем — вăй пĕтни, тимлĕх чакни, астуса юласси япăхни, ыйхă, аппетит пăсăлни. Кун пек чухне ӳсен-тăранпа сипленни лару-тăрăва йĕркене кĕртме пулăшать.
Эхинацея
Эхинацея шĕвекĕ — питĕ паха иммуномодулятор. Вăл хĕлле, стресс чухне, вăй-хал чаксан уйрăмах усăллă.
Шăнса пăсăлсан ÿслĕк пуçланмасăр пулмасть. Чарăнми ÿслĕк уйрăмах çĕрле аптратать, йĕркеллĕ çывăрма та памасть. Ăна çĕнтерме тухтăр çырса панă сиплевпе пĕрле халăх медицинин рецепчĕсемпе усă курни пулăшĕ.
Груша
Хытă ÿсĕрсен, температура ÿссен. Вĕтетнĕ типĕ 1 стакан грушăна çур литр шыва ямалла, вĕреме кĕртмелле те вăйсăр çулăм çинче 20 минут пĕçермелле. Савăта ăшă чĕркесе тăватă сехет лартмалла, сăрăхтармалла. Кунне 4 хут апатчен 30 минут маларах çуршар стакан ĕçмелле. Курс — сывлăх лайăхланиччен.
Финик
Элĕк районĕнчи хресченсем кăçал 608 гектар çинче çĕрулми çитĕнтерчĕç. Çывăх кунсенче ĕçе вĕçлес тĕллевлĕ.
СУРСКИЙ РУБЕЖСКИЙ
Чăвашла верси
Русская версия
