Archive - Нарăс 2015
- Date
- Type
февраль 18th
Асанне пахчинчи качака
Пурнăçа ăнланса, унăн тĕшшине курса пурăнма пĕлнĕ çав ĕлĕк чăвашсем. Ырă йăла-йĕркене тытса пынăран ялсем паянхи пек йышсăрланман. Хăнана каймалла чухне парне пама та пĕлнĕ. Пĕлтерĕшлĕ пулнă вăл. Калăпăр, ывăл авланать, ашшĕ-амăшĕн килĕнчен уйрăлса тухать те хăй йăва çавăрать. Малтанах пÿрт лартнă, иккĕмĕш хуралтă - мунча. Çак ятпа хăнасене çĕнĕ пÿрт ĕçкине йыхравланă. Тăванĕсем парнепе пынă.
Хĕр качча кайнă чухне мĕн парнелемелли пирки те малтанах калаçса татăлнă. Выльăх-чĕрлĕх тĕп вырăнта пулнă. Пушмак пăру парсан аван, унтан ĕне пулать. Сурăх-путек, хур-кăвакал та вырăнлă.
"Сывлăх" /Здоровье/, № 6 /822/, 18. 02. 2015
"Cывлăх" 18.02.2015
"Сывлăх", 6 /822/ №, 18. 02. 2015
ПĔТĔМПЕХ ХĂВĂРТАН КИЛЕТ
Туртма пăрахасси - çăмăл мар. Çак ĕçе тытăнма чи малтанах çын хăй шухăш тытни тата кăмăл çирĕплĕхĕ кирлĕ. Сиенлĕ йăларан сивĕнесех текенсене курăксемпе диета пулăшма пултараççĕ.
Организма тасатма рациона чĕрĕ улма-çырла, пахча çимĕç, тĕшĕллĕ çимĕçсем ытларах кĕртмелле. Шыв кунне 2 литртан кая мар ĕçмелле.