илемлĕх

13 Утă, 2016

ÇĔР ÇЫРЛИПЕ УТМĂЛТУРАТ

  •  Çĕр çырли /клубника/ ӳте уçăлтарать. Лайăх пиçнĕ 3-4 çырлана нимĕрлемелле. Ӳт типĕ е йĕркеллĕ пулсан 1 апат кашăкĕ олива çăвĕпе хутăштармалла. Енчен те ӳт çуллă е хутăш пулсан — пылак мар йогуртпа.

Е пит ӳтне йĕркене кĕртекен маска хатĕрлеме пулать. Çĕр çырлине нимĕрлемелле, пĕр виçепе илнĕ сĕтпе тата пĕçернĕ çĕрулми нимĕрĕпе хутăштармалла. Питĕ лайăх çăрса пăтратмалла. Таса пите сĕрмелле, 20-30 минутран ăшă шывпа çуса тасатмалла.

Сывлăх
Потребителе
илемлĕх
25 Авăн, 2014

Вăй хушать, хавхалантарать, туслаштарать

Камилла Никитина та, Ксения Порфирьева та çĕнĕ куна тренировкăран пуçлаççĕ: вĕсем ирсерен виçĕ çухрăм чупаççĕ. Вун пилĕк çулти тантăшсем çакна никам хушмасăр пурнăçлаççĕ. Кĕçех çамрăксен йышне Ольга Ваçанккапа Настя Лебедева та хутшăнаççĕ. Унтан Валерия Илларионова, Саша Николаев, Денис Васильев...

Тантăш
Спорт
Спорт – сывлăх
вăй-хал
илемлĕх