Archive - 4 Раштав, 2014 - Хыпар
ЮМАН ЙĔКЕЛĔНЧЕН - КОФЕ
Йĕкелрен хатĕрленĕ кофе чĕре чирĕсем, сахăр диабечĕ аптратсан питĕ усăллă. Вăл организмăн энерги шайлашăвне, юн пусăмне йĕркене кĕртет. Юн пусăмĕ пысăк пулсан - чакарать, ытла пĕчĕк чухне - хăпартать.
Тасатнă юман йĕкелне духовкăра кофе пек пуличчен типĕтмелле, кофе арманĕпе авăртмалла. Авăртнă йĕкеле пĕр эрнерен ытла упрамалла мар, ытларах вăхăтран тути пăсăлать, сиплĕхĕ çухалать.
КИЛТЕ ПĂХĂНМАЛЛИ ЙĔРКЕСЕМ
СЫПĂ ЫРАТНИНЕ ЧАКАРМА
Pages
- « first
- ‹ previous
- 1
- 2
- 3