ЛИМФА ТЫТĂМĔ ТĔРĔС ĔÇЛЕТĔР
Лимфа тытăмĕн тĕп ĕçĕсем — организма бактерисенчен, вируссенчен, наркăмăшсенчен хÿтĕлесси, белоксене, тăварсене, шыва тĕртĕмсенчен юна тавăрасси. Тĕпрен илсен, пирĕн иммунитет мĕнле пуласси те вăл тĕрĕс ĕçленинчен нумай килет. Лимфăна тасатма пулăшакан чи ансат та витĕмлĕ мелсемпе паллаштаратпăр.
Тăпăрчă шывĕпе кефир
1-мĕш кун. Çăмăл апат, çывăрма выртиччен 2 сехет маларах — тасатакан клизма.