Хресчен сасси

15 Кăрлач, 2014

Мăшăр çунат

«Çирĕп çемье - çĕр-шыв никĕсĕ», - тесе ахальтен каламаççĕ халăхра. 30, 40, 50, 60 çул пĕрле килĕштерсе пурăнакан мăшăр çамрăксемшĕн яланах тĕслĕх шутланать. Ĕмĕр ĕмĕрлесси вара уй урлă каçасси çеç мар-çке. Пурнăç çулĕ тумхахлă та пулать. Юратупа, пилпе чăмăртаннă çемье гранит пекех çирĕп.

15 Кăрлач, 2014

Çамрăк вăхăта аса илсе

Хисеплĕ редакци! «Хресчен сасси» хаçата питĕ юратса вулатăп. Манăн ыйтусене хуравлатăрах пулĕ тетĕп. Атăла пĕвеличчен эпир, çамрăксем, уçăлса çÿреттĕмĕр. Ун таврашĕнче «Родина» кинотеатр тата «Хресчен çурчĕ» пурччĕ. Çавăн пекех чиркÿ те. Ăна пăсрĕç те таçта илсе кайса купаларĕç.

10 Кăрлач, 2014

Аппетита чакарма

  • Апат çийиччен шыв ĕçмелле. Апатланиччен 20-30 минут маларах хырăма тултарма пĕрер стакан шыв, сĕткен е чей ĕçмелле. Кун пек чухне сахалтарах çиетĕн. Апачĕ те лайăхрах ирĕлет.
  • Пăрăçлă та тăварлă çимĕç çиесрен асăрханмалла. Техĕмлĕх кĕртекен çимĕçсем хырăмлăх сĕткенне кăларма, апла пулсан аппетита ÿстерме пултараççĕ.
    10 Кăрлач, 2014

    Пур чух та усăллă мар

    Витаминсем кирлĕ пире, анчах виçеллĕ çеç.

    Пулă çăвĕ. Нумаях пулмасть тĕпчевçĕсем пулă çăвĕ простата ракне пуçарма пултарнине çирĕплетнĕ. Тĕпчеве 2 пин ытла арçын хутшăннă. Камсен юнĕнче омега-3 çу кислотин шайĕ питех те пысăк пулнă, çавсен ар парĕн шыççи аталанас хăрушлăх .снĕ.

    10 Кăрлач, 2014

    Культурăллă-и эпир?

    Чăнах, культурăллă халăх-и эпир, Чăваш Енре пурăнакансем? Йĕри-тавра, хамăра пăхсан, çакăн пек ыйту хăех тухса тăрать. Шел, чуна лăплантаракан хурав пама пултараймастпăр. Мĕншĕн тетĕр-и?

    Мĕншĕн тесен хальлĕхе эпир пысăк культурăллах мар. Çакна çирĕплетме вун-вун тĕслĕх илсе кăтартма пулать.

    Pages