Тĕслĕх меню

Диетологсем сĕнекен пĕр эрнелĕх сиплĕ менюпа паллаштаратпăр.
Тунти кун
Пĕрремĕш ирхи апат: пăспа пĕçернĕ какай катлечĕ, çĕр улми нимĕрĕ, нимĕрленĕ пылак рис пăтти, чей сахăрпа тата лимонпа.
Иккĕмĕш ирхи апат: тÿнĕ тăпăрчă сĕтпе.
Кăнтăрлахи апат: аш шÿрпипе пĕçернĕ яшка нимĕрленĕ какайпа, пăспа какайран пĕçернĕ суфле, кишĕр нимĕрĕ, нимĕрленĕ пан улми компочĕ.
Кахал апачĕ: чей сухарипе.
Каçхи апат: хура тул кĕрпипе тăпăрчă пудингĕ, чей сахăрпа.
Çĕрлене: кĕсел.
Subscribe to Тĕслĕх меню