Архив - Сен 2016 - Хыпар

Авăн уйăхĕн 9-мĕшĕнче Етĕрне хулинче акционерсен «Етĕрне сĕчĕ» / Ядринмолоко/ уçă обществин коллективĕ, ветеранĕсем тата уява çитнĕ хăнасем предприятин 85 çулти юбилейне паллă турĕç.

КУПĂСТА, СĔТ, ÇĂМАРТА

СЫВЛĂХА ЛАЙĂХЛАТАÇÇĔ

ВĂЙ ЧАКАТЬ, КĂМĂЛ ПУСĂРĂНАТЬ

ÇУРĂМ ÇИНЕ — ИÇĔМ ÇУЛÇИ

Иçĕм çырлинче сывлăха йĕркере тытса тăма кирлĕ япаласем пурте пур. Вĕсенчен чи пахи — тромбоцитсене çыпăçса ларма чăрмантаракан тата ытти чиртен хÿтĕлекен кверцетин.

Экземăран хăтăлма çăмăл мар. Комплекслă терапи, диетăна пăхăнни, хушма сиплевре халăх медицинин мелĕсемпе усă курни кăна кирлĕ пек витĕм кÿме пултарать.

Юна лайăхлатма пахча çимĕç, улма-çырла, пыл пулăшаççĕ. Вĕсем хăçан, мĕнле витĕм кÿнине, усă курмалли мелĕсене пĕлни ытлашши пулас çук.

Кĕркунне кун кĕскелет, сивĕтсех пырать, час-часах çумăр çăвать. Çавна май пирĕн организм стресс тÿссе ирттерет — энергипе вăй-хал чакаççĕ, вăрах чирсем вĕрĕлеççĕ, метаболизм /япаласен ылмашăнăвĕ/ вăрахланать. Унсăр тата кĕлетке виçи хушăнма пуçлать... Организма çак тĕслĕхсемпе витĕмлĕ кĕрешме килти рецептсем пулăшаççĕ.

Нацисен хутшăнăвĕнче тăнăçлăх пултăр тесен мĕн тумалла?

Чăваш-и, вырăс е тутар — пĕр çемьери пек пурăнар!

100 çулта пулин те — ватă мар! 

Ишлĕсем çĕнĕ клуб çинчен ĕмĕтленеççĕ

Поэзипе ÿнер ытамĕнче

Авăн уйăхĕн 10-мĕшĕнче Чăваш Ен Пуçлăхĕ Михаил Игнатьев Çĕмĕрлере ĕçлĕ çулçÿревре пулнă  Республика ертÿçи автофургонсен комбиначĕн ĕçĕпе паллаш- нă, предприятин çĕнĕ цехне уçма хутшăннă.