Ура тупанĕ çурăлсан...
Час-часах ура тупанĕ çурăлать. Ăна мĕнле сиплемелле-ши?
Валентина Егорова. Патăрьел районĕ.
Ура тупанĕ сахăр диабечĕпе, гастритпа чирлесен, çавăн пекех организма витаминсем çитмесен, ÿт-пÿ тулли пулсан çурăлать. Синтетика чăлхапа çÿрени те урана сиенлетет.
Ура тупанне сиплеме: таза 2 л вĕри шыв ямалла, 1 апат кашăкĕ апат соди, 1-2 чей кашăкĕ вĕтетнĕ кĕпе супăнĕ хушмалла. Урана тазра 15 минут тытмалла, тупанне массаж тумалла, типĕтмелле, олива çăвĕ е вазелин, маç сĕрмелле. Кун пек чухне ура тупанне сало та пулăшать. Ăна çывăрас умĕн сĕрмелле, купăста çулçипе чĕркемелле, чăлха тăхăнмалла.
Мăн тымар /девясил/ курăкĕнчен хатĕрленĕ шĕвек те аван. Урана таза чиксе ларнă хыççăн типĕтмелле, çуллă крем сĕрмелле, пир чăлха тăхăнмалла.