Архив - 12 Авг, 2015

12 Авг, 2015

"Сывлăх", 31 /847/ №, 12. 08. 2015

о Кишĕр çу юратать...
о Ылтăн тымар - чĕре эмелĕ.
о Вăрах бронхит аптратсан.
о Саралнă çулçă чейĕ.
о Август уйăхĕнче пухмалла.
о Аçтăрхан мăйăрĕн хуппипе.
о Пылпа сĕлĕ çăнăхĕ.
о Типĕтнĕ çеçкепе.
о Диетăна пăхăнни пĕлтерĕшлĕ.
о Арпус вăрри пектинпа пуян.
о Вĕрипе сивве черетлесе.
о Пыл хурчĕ сăхрĕ-и?
о Календула бальзамĕ.
о Ирсерен - чей маски.
о Ĕмĕре тăсакан çимĕçсем.
о Çăка чечекĕ - чаплă сиплевçĕ.

12 Авг, 2015

КИШĔР ÇУ ЮРАТАТЬ...

Кишĕр - А провитаминпа, ĕне ашĕ - тимĕрпе, сĕт çимĕçĕсем кальципе пуян. Çак усăллă витаминсемпе минералсене ытларах вăхăта упраса хăварма тата вĕсене организм йышăнассине лайăхлатма диетологсем хăш-пĕр йĕркене пăхăнма сĕнеççĕ.

А витамин

Кишĕрти А витамина йышăнма çусем кирлĕ. Çавăнпа бетакаротинпа пуян çимĕçсене /сарă тата хĕрлĕрех сарă чылай улма-çырлапа пахча çимĕç - кишĕр, томат, кавăн, пылак пăрăç, сырлан, персик, абрикос/ тип çу, услам çу е сĕт продукчĕсем хушмалла. Тĕслĕхрен, кишĕр салатне пĕр кашăк хăйма е çу ярсан аван.

12 Авг, 2015

ÇЕÇКИНЕ ТИПĔТСЕ

Кишĕр çеçкипе халăх медицининче тĕрлĕ чиртен сипленме усă кураççĕ. Ăна саралма пуçличчен пухса хатĕрлемелле, сулхăнра типĕтмелле.

Çеçке К, С витаминсемпе, калипе, селенпа, кальципе пуян. Йÿçĕ тутинчен хăтăлма кăштах тăвар янă шывра 15 минут тытнă хыççăн ăна яшкана, салата хушаççĕ.

Сиплĕ енĕсене илес пулсан, кишĕр çеçки юна тасатать, ÿт тăртаннине ирттерет, апатри наркăмăшсене сиенсĕрлетет, лимфа тĕввисен ĕçне лайăхлатать, ÿт, мышцăсен тонусне, пÿре çи парĕсен ĕçне йĕркене кĕртет. Йывăр чир хыççăн иммунитета ÿстерет.

 

12 Авг, 2015

ÇĂКА ЧЕЧЕКĔ - ЧАПЛĂ СИПЛЕВÇĔ

Унпа ангинăран, фарингитран, ларингитран, шăнса пăсăлнинчен, сывлав çулĕсен шыçă чирĕсенчен, бронх астминчен, хырăмлăхпа вуник пумăклă пыршă язвинчен, нервсем пăлхансан сипленнĕ чухне усă кураççĕ.

Çăка чечекĕ ярса пиçĕхтернĕ шывпа ангинăран - пыра, стоматитпа гингивитран çăвара чÿхеççĕ, пиçсе кайсан, кĕсен, суран, пÿрлешке, мастит чухне, геморрой тĕввисем шыçсан, сыпăсем ыратсан, подагра, ревматизм аптратсан примочка хураççĕ.

12 Авг, 2015

ЖКХ «тĕпсĕр шăтăк» ан пултăр

ЖКХри йĕркесĕрлĕх пирки паян ÿркенменни çеç калаçмасть-тĕр. Çавна май пурăнмалли çурт-йĕрпе коммуналлă хуçалăхри преступленисенчен сыхланас, вĕсене тупса палăртас ыйту ЧР Пуçлăхĕ çумĕнчи право йĕркине тивĕçтерес енĕпе ĕçлекен координаци канашлăвĕн ĕнерхи ларăвĕн кун йĕркинче тĕпре пулни пĕртте ăнсăртран мар.

12 Авг, 2015

Хаклă фильтрпа усă курмасăрах...

Шупашкарта шыв тасатмалли фильтр сутакансем - питĕ хастар. Шыв пахалăхне тĕрĕслес йÿтĕмпе вĕсем хваттерсене кĕреççĕ те хими опычĕсем кăтартаççĕ, унтан: «Шыв питĕ япăх, çавăнпа унпа усă курма юрамасть», - тесе ĕнентерме тăрăшаççĕ.

Пуяс тĕллевпе хăйсен ĕçне питĕ ăста пурнăçлакансене ĕненес-тĕк вĕсем сĕнекен фильтрсен тасатмалли тытăмĕ темиçе шайлă-мĕн, çавăнпа шыв кристалл пек таса пулать, унра сиенлĕ бактерисемпе хутăшсем пачах юлмаççĕ, шывăн тути лайăхланать тата вăл организмшăн та çав тери усăллă-мĕн.

12 Авг, 2015

Сăмахсене тĕрĕс çырассишĕн эпир те, писательсем те, яваплă

Тăван чĕлхе... Тăван сăмах... Ача чухне анне сĕчĕпе пирĕн ăш-чике, ăстăна кĕрсе вырнаçать те вăл пире кунçул тăршшĕпех чун-чĕрен чи варлă туйăмĕсене ăса илсе упрама пулăшать. Тăван сăмах ăшши этем чĕри патне тÿрех çул тупать. Унпа кирек мĕнле кăткăс шухăша та кирлĕ пек çавăрттарса калама пулать. Унăн хăвачĕ хĕçпăшалпа тан. Унпа пĕр-пĕрне амантма та, хавхалантарса вăй пама та пулать вĕт-ха. Çавăнпа та ку е вăл сăмаха шухăшламасăр, "тытса пăхмасăр" персе яма кирлĕ мар. Çăвартан тухнă сăмаха каялла ярса тытма май çук теççĕ. Ку çаплах ĕнтĕ.

Страницы