Комментировать

17 Фев, 2016

ЯШКА ВĂЙ-ХАЛ КĔРТЕТ

Сивĕ çанталăкра чирлесрен хÿтĕленме, иммунитета лайăхлатма тутлă яшка çини пулăшать. Ăна хатĕрлеме питĕ ансат.

Виçĕ шăл ыхрана вĕтетмелле, тип çу çинче ăшаламалла. 2 стакан чăх е пахча çимĕç шÿрпине 2 апат кашăкĕ лайăх çунă вир кĕрпи, ăшаланă ыхра, 2 апат кашăкĕ вĕтетнĕ тинĕс купăсти /маринадлани те, типпи те юрать/ ямалла. 45 минут пĕçермелле. Ку виçе - пĕр çын валли. Яшкана эрнере икĕ хутран кая мар пĕçерсе çимелле.

Унти кашни çимĕç сывлăхшăн усăллă пулнипе палăрса тăрать.

Ыхра - çутçанталăк антибиотикĕ, иммун тытăмĕн пулăшуçи.

Вир организма энергипе тивĕçтерет, организмран шлаксемпе ытлашши минерал тăварĕсене кăларать. Унра мышцăсемпе ÿт клеткисене тума кирлĕ паха аминойÿçексем пур.

Тинĕс купăсти - организма апатлантаракан минералсемпе микроэлементсен çăлкуçĕ. Вăл иммунитета ÿстерекен йодпа, калипе, магнипе, бромпа, тимĕрпе, нимĕнпе те улăштарма çук паха ытти япалапа тивĕçтерет.

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.